« Ose le voyage solo ! » : Sandra Sirois nous présente son nouveau livre

Voyager seule peut sembler intimidant, surtout pour les femmes. De passage à l’émission, Sandra Sirois partage ses conseils concrets et son expérience de plus de 50 pays pour aider celles qui rêvent de partir en solo.

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Revoyez la chronique complète dans la vidéo ci-dessus !

Oser partir... malgré les peurs

En tant que femme, l’idée de voyager seule peut faire surgir plusieurs inquiétudes : peur pour sa sécurité, crainte de s’ennuyer ou de se sentir isolée. Et il faut le dire, on n’a pas toujours quelqu’un avec qui partir à l’aventure.

C’est exactement pour répondre à ces appréhensions que Sandra Sirois a écrit son tout nouveau livre, Ose le voyage solo, disponible depuis le 25 mars. Invitée en studio ce matin, elle souhaite donner aux femmes les outils pour transformer leurs peurs en moteur de découverte.

Un guide qu’elle aurait aimé avoir plus jeune

Avec ce cinquième livre, Sandra Sirois propose bien plus qu’un simple guide de voyage. Elle mêle développement personnel, anecdotes et conseils pratiques pour accompagner les femmes à chaque étape.

« C’est le livre que j’aurais aimé avoir à mes débuts », confie-t-elle. Entre histoires cocasses, moments plus stressants et leçons apprises sur le terrain, elle offre un regard réaliste — et rassurant — sur le voyage en solo.

Le déclic : un week-end à Paris qui change tout

Le premier grand saut de Sandra Sirois remonte à ses 21 ans. À une période plus difficile de sa vie, elle décide de quitter son quotidien pour aller étudier en Belgique pendant six mois. Mais c’est une escale de trois jours à Paris qui va tout changer. « Le plus beau week-end de ma vie », dit-elle. Depuis ce moment, elle n’a jamais cessé de voyager.

Voyager seule aujourd’hui : comment bien se préparer

Dans un contexte mondial parfois incertain, partir seule peut sembler encore plus stressant. Pourtant, avec une bonne préparation, l’expérience peut être incroyablement enrichissante.Parmi ses conseils : Bien planifier ses premières nuits sur place, Se renseigner sur la destination, Garder des copies de ses documents importants, et enfin : écouter son instinct ! Elle insiste aussi sur un point essentiel : le voyage solo n’est pas toujours parfait.

Les défis du voyage en solo (et pourquoi ils valent la peine)

Sandra Sirois ne cache pas les côtés moins glamour : mauvaises rencontres, imprévus dans les réservations, moments de solitude.Mais selon elle, ces expériences font partie du parcours. Elles permettent de développer sa confiance, sa débrouillardise et une meilleure connaissance de soi. 

Comment apprivoiser la peur de voyager seule ?

La peur est normale, mais elle ne doit pas empêcher de vivre l’expérience. Ses astuces :Commencer petit, choisir une destination qui nous ressemble et se donner le droit d’avoir des moments moins parfaits. L’objectif n’est pas d’éliminer la peur, mais d’apprendre à avancer avec elle.

Les meilleures destinations pour un premier voyage solo ?

Pas besoin de partir à l’autre bout du monde pour une première expérience. Au contraire ! Sandra recommande de privilégier des destinations proches, comme le Canada ou même le Québec. Des endroits familiers, sécurisants et accessibles, parfaits pour apprivoiser le voyage en solo.