«Elle fait des blagues comme une gamine, même si elle vit avec la maladie d’Alzheimer»: comment retrouver son cœur d'enfant

Salut Bonjour, chers lecteurs. J’ai voulu revisiter le sujet du bonheur et plus particulièrement de cette capacité qui peut se perdre en vieillissant : retrouver son cœur d’enfant. 

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Dans le contexte actuel, avec les crises que l’on traverse, on peut se permettre de parler du bonheur à répétition. Je me suis sentie inspirée par la visite de l’humoriste Daniel Grenier à l’émission, où il nous a parlé de son nouveau spectacle, Cœur d’enfant.

Pour Daniel, il est facile de retrouver son cœur d’enfant. Ça représente l’émerveillement, la naïveté à l’état pur. Il était dans son monde lorsqu’il était enfant. Il inventait des personnages et les faisait parler... ce qu’il fait encore, dans sa vie et sur scène.

Sa mère de 90 ans a aussi encore son cœur d’enfant : elle fait des blagues comme une gamine, même si elle vit avec la maladie d’Alzheimer. Elle dédramatise tout avec l’humour. Elle est le modèle de Daniel.

Avez-vous vu le récent matériel humoristique de Daniel Grenier ? De courts extraits des spectacles de cet ex-Chick’n Swell circulent beaucoup sur le web. Il s’amuse avec des jouets trouvés dans des brocantes, des marchés aux puces ou chez des gens qui le contactent pour offrir leur petite trouvaille. Des jouets qui font des bruits, qui bougent ou qui ne font rien du tout, mais que Daniel réveille avec sa magie et son cœur d’enfant. Il me fait beaucoup rire avec ses gags absurdes.

Pourquoi, comme adulte, est-il difficile de se placer dans cet état de naïveté, d’abandon ? Vous allez peut-être me répondre que les responsabilités auxquelles nous faisons face nous forcent à agir en grandes personnes.

• Regardez aussi ce podcast vidéo tiré de l'émission de Mario Dumont, diffusée sur les plateformes QUB et simultanément sur le 99.5 FM Montréal :

La pleine conscience des enfants

Peut-on quand même garder une place à notre cœur d’enfant ? J’ai posé la question à une amie médecin avec qui j’ai souvent collaboré à Salut Bonjour, la D^re Natalia Vo. Elle est médecin de famille dans le Bas-Saint-Laurent. Je lui ai demandé si on avait déjà démontré scientifiquement l’importance de retrouver son cœur d’enfant.

« Rapidement, ce qui me vient à l’esprit, c’est qu’un enfant vit pleinement dans le moment présent, m’a-t-elle répondu. Il se préoccupe rarement du futur ou n’a pas autant de ruminations du passé qu’un adulte. En ce sens, un enfant est l’incarnation de la pratique de la pleine conscience. Il est ici et maintenant et jette un regard neuf et attentif sur des éléments que nous, adultes, ne prenons pas le temps de regarder. Et quand on parle de pleine conscience, alors là, oui, plusieurs données prouvent les bienfaits de cette pratique sur la santé mentale et même physique. » Natalia a d’ailleurs signé son message en se décrivant comme une « grande fan de pleine conscience et une grande enfant ». Je le confirme : Natalia et son sourire rendent bien des gens heureux !

Le dessin et les amis

Le brillant artiste Pierre Lapointe est aussi passé par le studio cette semaine. On annonçait son rôle de porte-parole pour la Semaine Design de Montréal et on soulignait les 20 ans de l’album La forêt des mal-aimés. Juste avant qu’il quitte le plateau, je l’ai questionné pour savoir s’il avait une facilité à retrouver son cœur d’enfant. Il n’est pas passé par quatre chemins : cela définit sa vie et son œuvre.

« J’ai souvent mon cœur d’enfant, soutient-il. Dans mes chansons, ça s’entend dans ma façon de travailler mes textes, dans mes références aussi, surtout sur La forêt des mal-aimés et dans le premier album. Il y a beaucoup de références à l’enfance. Pour moi, c’est un truc qu’on doit chérir. Maintenant, je suis de ceux qui pensent qu’on passe notre vie à se remettre de notre enfance. C’est un mélange de trucs extraordinaires et de blessures qu’on passe notre vie à réparer. »

Comment fait-il pour retrouver son cœur d’enfant ? Chante-t-il à tue-tête dans l’auto ou dans la douche ?

« Je n’ai jamais chanté fort dans ma douche ! Les gens proches de moi ne m’ont jamais entendu chanter comme ça. » C’est le dessin qui permet à Pierre de retrouver la naïveté de l’enfance. « Les gens n’ont jamais vu mes dessins. Ils ne savent pas ce que je fais et ce que ça donne. Mes amitiés aussi me permettent de retrouver mon cœur d’enfant. J’ai plein d’amis qui rient et quand je suis avec eux, je ris beaucoup, beaucoup. »

Apprendre d’une « pitchounette »

Rire, dessiner, s’entourer d’amis, jouer. Une formule à répéter souvent. Il y a quelques jours, j’ai passé de longues minutes assise par terre avec une petite puce de 2 ans, la fille d’un couple d’amis de ma famille. La « pitchounette » me montrait des formes à coller dans son livre de feutrine. Colle, décolle, colle, décolle. Et recommence.

Pendant ce moment-là, je n’étais pas Eve-Marie l’adulte. J’étais Eve-Marie au cœur d’enfant.