Découvrez la protéine qui améliore grandement l’apparence des cheveux

Avec l’âge, les cheveux s’amincissent, souvent à cause de la baisse de production du collagène. Des solutions existent pour ralentir ce phénomène et préserver leur vitalité.

« Parmi les 16 types de collagène présents dans la peau, il en existe un qui joue un rôle clé dans le cycle de vie du follicule pileux : le collagène XVII (COL17) », explique Alexandra Richard, responsable des communications médicales chez Vichy.

En enveloppant chaque bulbe capillaire, ce collagène assure un ancrage solide du cheveu dans le derme. Il contribue également à former un film protecteur autour de la fibre capillaire, la protégeant des agressions externes (chaleur, pollution) et de la déshydratation. Résultat : des cheveux moins sujets à l’amincissement et à la casse.

« Chez les follicules pileux jeunes et en santé, le COL17 est abondant. Toutefois, sa quantité diminue avec l’âge, précise Mme Richard. Sa dégradation entraîne le vieillissement des cellules souches, ce qui mène à la miniaturisation des follicules et, par conséquent, à l’affinement des cheveux. »

La ménopause accentue ce phénomène. En raison de la chute des œstrogènes, la perte de collagène peut atteindre jusqu’à 30 % au cours des cinq premières années. Le cuir chevelu devient alors plus fragile, les cheveux s’affinent et la chute peut s’intensifier, notamment en lien avec des changements hormonaux comme l’alopécie androgénétique.

Les solutions pour des cheveux en santé

Pour maintenir la vitalité des cheveux et améliorer leur densité, quelques gestes simples peuvent faire une réelle différence.

Prendre soin de son cuir chevelu
Le cuir chevelu est la base d’une chevelure en santé. Lorsqu’il est propre, équilibré et bien hydraté, il favorise la croissance et améliore l’apparence des cheveux.

Pour en prendre soin, massez-le régulièrement à l’aide d’une brosse conçue à cet effet ou simplement avec les doigts. Ce geste stimule la microcirculation. Intégrez aussi un exfoliant capillaire à votre routine pour éliminer les résidus (pellicules, produits coiffants) qui peuvent obstruer les pores.

Choisir les bons produits
Optez pour un shampoing et un revitalisant de qualité aux propriétés densifiantes, fortifiantes et volumisantes.

Privilégiez les formules contenant des actifs reconnus comme le collagène, la biotine, la kératine, le zinc ou la niacinamide, qui contribuent à renforcer la fibre capillaire et à stimuler le cuir chevelu.

Essayer les suppléments de collagène
L’efficacité des suppléments de collagène (marin ou bovin) fait encore débat, mais ils peuvent représenter un complément intéressant.

On recommande de choisir un collagène hydrolysé de types I et III, qui pourrait aider à renforcer la fibre capillaire, réduire la casse et améliorer la densité. Pour observer des résultats, une prise régulière sur une période d’au moins trois mois est généralement suggérée.

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