Vous protégez votre peau de ses rayons, mais vous oubliez toujours cet endroit

Avec le retour des températures chaudes, il est plus que temps de penser à bien protéger sa peau contre les rayons du soleil et il y a certaines zones qu’on oublie trop souvent, mais qui sont tout aussi importantes !

• À lire aussi : Le problème ne vient pas de votre anticernes : voici la méthode d’une maquilleuse pour des cernes invisibles toute la journée

• À lire aussi : Voici ce que les femmes de 45+ qui vieillissent bien font vraiment, selon une blogueuse beauté

• À lire aussi : « Quand je lui ai donné son cadeau, elle s’est mise à pleurer » : voici LE cadeau à offrir à votre mère (et c’est en bas de 40 $ !) 

Dès que le mercure grimpe, les réflexes estivaux reviennent rapidement : crème solaire, lunettes fumées, chapeau... Mais certaines zones du corps passent encore sous le radar, alors qu’elles sont tout aussi vulnérables aux rayons UV. Voici ce qu’il faut savoir pour une protection complète.

Écran solaire : pourquoi il est important de protéger aussi ses lèvres

On pense rarement à protéger ses lèvres, et pourtant, elles sont particulièrement sensibles aux rayons du soleil. Contrairement au reste de la peau, elles contiennent très peu de mélanine, ce qui les rend beaucoup plus vulnérables aux dommages causés par les UV.

Résultat : elles peuvent brûler rapidement, devenir sèches, gercées, et à long terme, développer des lésions précancéreuses. L’utilisation d’un baume à lèvres avec un FPS est donc essentielle, surtout lors d’expositions prolongées au soleil.

UVA et UVB : quelle est la différence ?

Les rayons ultraviolets se divisent principalement en deux catégories : les UVA et les UVB.

Les UVA pénètrent profondément dans la peau et sont responsables du vieillissement prématuré, comme les rides et les taches pigmentaires. Ils sont présents toute l’année, même lorsque le ciel est nuageux.

Les UVB, quant à eux, affectent la surface de la peau. Ce sont eux qui causent les coups de soleil et jouent un rôle majeur dans le développement des cancers de la peau.

Pour une protection efficace, il est donc crucial d’opter pour une crème solaire à large spectre, qui protège à la fois contre les UVA et les UVB.

Pourquoi se protéger toute l’année ?

Contrairement à la croyance populaire, la protection solaire ne devrait pas être réservée aux journées à la plage. Les rayons UV sont présents 365 jours par année, même en hiver ou lorsque le temps est gris.

La neige, par exemple, peut refléter jusqu’à 80 % des rayons UV, augmentant ainsi l’exposition. De plus, les UVA traversent les nuages et même les vitres.

Adopter une routine de protection quotidienne, incluant crème solaire, lunettes et protection des lèvres, permet de préserver la santé de la peau à long terme et de réduire considérablement les risques de dommages.