Vous pensez que le FPS 30 suffit? Une chimiste explique pourquoi elle recommande plutôt une crème solaire FPS 50+

On croit souvent bien faire en appliquant sa crème solaire avant de sortir.

Pourtant, entre le choix du FPS et la quantité utilisée, plusieurs habitudes répandues pourraient réduire considérablement la protection réelle. Une chimiste en cosméceutique remet les pendules à l’heure et explique pourquoi certains réflexes mériteraient d’être revus.

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Une chimiste explique pourquoi le FPS 50+ peut faire la différence

FPS 30 ou FPS 50+, la différence est-elle vraiment importante quand on choisit une crème solaire ? Sur TikTok, Sarah Bélanger, mieux connue sous le nom de Miss Derme, s’est penchée sur la question. Cette chimiste en cosméceutique y démystifie une croyance tenace qui circule depuis des années.

Dans sa vidéo, elle rappelle d’abord une idée largement répandue selon laquelle, au-delà d’un FPS 30, la protection ne change presque plus. Une affirmation qu’elle nuance. Selon elle, un FPS 50+ laisse passer environ deux fois moins de rayons UV dans la peau qu’un FPS 30, ce qui représente un écart bien réel sur le plan théorique.

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Cependant, cette différence ne se traduit pas toujours dans la vie de tous les jours. La raison est simple : la majorité des gens n’appliquent pas suffisamment de crème solaire pour atteindre le niveau de protection inscrit sur le produit. Autrement dit, un FPS 30 mal appliqué protège beaucoup moins que ce qu’on imagine.

C’est dans ce contexte que le FPS 50+ peut devenir pertinent. Opter pour un indice plus élevé permet de compenser en partie une application insuffisante, une situation très fréquente.

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La quantité utilisée reste néanmoins un élément clé. Pour couvrir l’ensemble du corps, il faudrait environ 35 millilitres de produit, ce qui correspond à près de sept cuillères à thé. Une donnée rarement respectée en pratique, ce qui contribue à l’écart entre la protection attendue et celle réellement obtenue.

À travers cette vidéo, Miss Derme met ainsi en lumière un décalage important entre les recommandations scientifiques et les habitudes quotidiennes. Le choix du FPS compte, mais la façon d’appliquer la crème solaire joue tout autant, sinon plus, sur la protection finale de la peau face aux rayons UV.