TENDANCE | L'ESTIME DE SOI

L'estime de soi influence divers aspects de notre existence, tels que notre perception de notre apparence physique, notre vie affective et notre intégration sociale. Comment reconnaître les indicateurs de problèmes potentiels et entreprendre un travail sur soi-même? Louise Sigouin nous accompagne pour éclairer ce sujet et nous partage des conseils pratiques à ce propos.