⁠Savon ou gel de douche: lequel est le plus efficace?

Quand vient le temps de se laver, il y a habituellement deux types de personnes. Celles qui préfèrent les savons en barre et celles qui préfèrent les gels de douche.

Deux produits, un but commun : nettoyer la peau du corps et la débarrasser de la sueur, des impuretés et des bactéries.

Lequel est le plus efficace ?

Même s’ils ne fonctionnent pas exactement de la même façon, d’un point de vue hygiénique, les deux groupes de produits atteignent leur but efficacement. C’est surtout au niveau du respect et de l’équilibre de la barrière cutanée que la différence se joue.

Lequel est meilleur pour la peau ?

Le savon est composé principalement de corps gras, d’eau et d’un produit alcalin, ce qui fait que parfois son pH peut-être plus élevé. Résultat : la peau peut être asséchée, surtout si votre peau est moins grasse ou plus sensible à la base.

Le gel de douche, lui, est généralement formulé avec un pH plus proche de celui de la peau et on y ajoute souvent des ingrédients hydratants ou apaisant tel que l’huile d’argan ou le beurre de karité par exemple. Il a donc moins tendance à assécher la peau.

À noter qu’il est également possible d’enrichir les savons en barre pour qu’ils soient plus hydratants, de la même façon que ce ne sont pas tous les gels de douche qui sont doux pour la peau. C’est pourquoi il est important de vérifier les ingrédients de chacun avant d’acheter.

Quels sont les avantages et inconvénients de chacun ?

Le savon en barre :

Avantages :

• Nettoie en profondeur
• Plus écologique : il ne contient pas d’emballage de plastique et possède souvent une formulation plus simple et plus naturelle
• Souvent plus économique
• Pratique pour le voyage (ce n’est pas un liquide)

Inconvénients :

• Peut se ramollir et accumuler des bactéries s’il est mal conservé
• Il peut être asséchant pour les peaux plus sensibles si son pH est trop élevé

Le gel de douche :

Avantages :

• Utilisation plus hygiénique
• Peut prévenir la sécheresse grâce à l’ajout d’ingrédients hydratants
• Peut répondre à des besoins ciblés (acné, eczéma, etc.)

Inconvénients :

• Emballage moins écologique
• Certains gels douche contiennent des ingrédients irritants et polluants, notamment quelques sulfates et colorants artificiels

Lequel choisir ?

Le meilleur choix dépend moins du genre de produit que de sa formulation et de votre type de peau. On peut également voir nos besoins changer en fonction des saisons : l’hiver, la peau a tendance à être beaucoup plus sèche que l’été, par exemple.

Bref, l’important est de bien vérifier les ingrédients contenus dans le produit choisi et de voir comment la peau réagit.

Nos gels de douche préférés

Nos savons en barre préférés