Martin Vachon nous donne envie de nous mettre à ce sport qui implique... des chiots!

Qui a dit que le yoga devait être sérieux ? Une nouvelle tendance fait fureur et promet autant de détente que de moments attendrissants. Martin Vachon s’est prêté à l’expérience du yoga chiot, et disons-le... difficile de ne pas fondre devant ces petites boules de poils !

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Revoyez la chronique complète dans la vidéo ci-dessus !

Le principe est simple : pratiquer le yoga entouré de chiots en liberté. Dès le départ, on commence avec environ 15 minutes de yoga sans les chiens, histoire de s’installer et de se concentrer. Mais rapidement, les vedettes de la séance font leur entrée !

Les chiots se promènent librement, viennent se blottir contre les participants, réclament des caresses... et volent clairement la vedette aux postures. Résultat : on décroche du quotidien en un rien de temps.

Entre détente et câlins

Martin le confirme : ce n’est pas un cours de yoga traditionnel. On parle plutôt d’une expérience de zoothérapie avec une touche de yoga. Parfait pour les amateurs de chiens — et même pour ceux qui ne sont pas des yogis expérimentés.

La séance se termine d’ailleurs avec un moment très attendu : environ 30 minutes de jeu libre avec les chiots. L’occasion parfaite pour prendre des photos, flatter les petits pensionnaires et simplement profiter du moment.

Le bien-être des chiots avant tout

Bonne nouvelle pour les amoureux des animaux : tout est pensé pour le bien-être des chiots. Ces séances leur permettent de socialiser avant leur adoption, et entre chaque groupe, ils bénéficient de pauses pour se reposer, manger et se désaltérer.

Les lieux sont également nettoyés et désinfectés entre chaque séance, assurant un environnement sain pour tous.

Une activité pour tous

Que vous soyez seul, entre amis ou en groupe, le yoga chiot s’adapte à toutes les occasions. Des séances sont offertes le week-end, avec différentes races de chiens, et il est même possible d’organiser des événements privés comme des anniversaires ou des activités de team building.

Même les personnes légèrement allergiques peuvent y participer, selon les cas — preuve que cette activité se veut accessible et inclusive.