Le 9h45

Le lien entre le sommeil et la mémoire 

On passerait en moyenne le tier de notre vie à dormir, mais est-ce que notre cerveau se repose lui aussi pendant notre sommeil ? Eh bien non, au contraire : il serait très actif et c’est ce que nous explique le neurochirurgien Dr David Fortin alors qu’on parle des différentes phases du sommeil ainsi que du lien important qu’il existe entre lui et notre mémoire.