Et si s'habiller devenait enfin simple? Voici la tendance mode qui vous facilitera la vie en 2026
Amélie Hubert-Rouleau
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Difficile de suivre les dernières microtendances, qui se succèdent à une vitesse phénoménale. Un courant mode qui se propage actuellement sur TikTok et Instagram possède une aura d’élégante simplicité et promet de nous rendre la vie plus facile en 2026.
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Connue sous l’expression low energy dressing, cette façon de se vêtir prône le confort et la simplicité avant tout et offre une stabilité bienvenue en ce monde marqué par l’inconstance. « C’est une méthode qui met de l’avant le principe de s’habiller avec des morceaux simples, d’une même palette de couleurs, qui permettent de faire plein de looks différents avec une même garde-robe sans se casser la tête », explique la styliste Indianna Petit, notamment reconnue pour son travail avec la comédienne Karine Vanasse.
Inspiré notamment par des marques à l’esthétique minimaliste comme The Row, Khaite ou Totème, le low energy dressing prend en considération qu’on n’a pas toujours le « jus de cerveau » ou la volonté d’être particulièrement créatives dans nos tenues. Et cela devient encore plus marqué lors des journées où l’on manque d’énergie ou quand on vit des moments plus difficiles psychologiquement. « Dans une société où tout va vite, où on manque de temps, pouvoir s’habiller en quelques minutes sans avoir à trop réfléchir simplifie nos décisions au quotidien, précise la styliste. Par exemple, pour les femmes qui ont des enfants et qui doivent habiller tout le monde le matin, le fait d’adopter une sorte d’uniforme facile à agencer leur permet d’enlever une tâche à leur to do du jour. »
@laurainbk Here is my casual & comfy #OOTD while on a walk with Trudy 🐩 @onequince, @Citizens of Humanity, @Little Beast, #lowenergyoutfit #casualoutfits #quince #littlebeast #citizens #gola ♬ original sound - Laura 🗽 City Mom
Empreinte de désinvolture, la tendance du low energy dressing découle aussi de notre besoin de ralentir face aux modes qui défilent sans cesse sur nos feeds ; ce phénomène finissant par créer une saturation mentale impressionnante. « Je pense que les gens sont fatigués de suivre constamment les dernières tendances et tannés des rappels constants qu’il faut acheter de nouveaux morceaux chaque saison, explique la styliste. Savoir se contenter d’un nombre limité d’objets qu’on aime et qu’on utilise au quotidien, c’est pratique et libérateur. »
@littleoceanstudio Low energy dressing in a snap with some tried + true favorites 🥱😴 ⋒ ⋒ ⋒ ⋒ ⋒ #recentoutfits #thrifted #thriftedstyle #pintrestinspo #stylechallenge #howtostyle #pinterest #pinspiration #pintereststyle #everdayoutfits #effortlessoutfits #everdaychic #whattowear #ootd #streetstyle #fyp #fypシ #fypシ゚viral #fyppppppppppppppppppppppp ♬ sonido original - Radio Músic Old
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Le low energy dressing n’est pas étrangère à une autre tendance observée ces derniers temps : le having-a-life-core (« avoir une vie remplie »), une esthétique faussement négligée – et remplie de charisme –, mise de l’avant sur les réseaux sociaux par certaines personnes qui semblent trop « occupées » pour se préoccuper outre mesure de leur look.
Cousin du loungewear et de la vibe confo héritée de l’après-covid, le low energy dressing rappelle aussi les codes du minimalisme (pas si loin de la quiet luxury) et de la garde-robe capsule. En plus de nous encourager à tirer parti de ce qu’on possède déjà, Indianna souligne que cette tendance a aussi l’avantage d’être à la fois écologique et économique, puisqu’elle nous incite à consommer – et donc dépenser – beaucoup moins.
@jessmberry_ Your classy uniform for low-energy days, sorted. Start with one simple base. Change your top layer-not your whole outfit. 3 looks, 0 mental energy. Save this for your next "can't think" day. #lowenergy #capsulewardrobe #outfitinspo #smartcasual #easyoutfit ♬ What You Saying - Lil Uzi Vert
À l’inverse du maximalisme, hyperprésent en ce moment, cette esthétique propose donc d’assembler des tenues simples, avec des morceaux basiques aux silhouettes fluides, dans des teintes qui évoquent le calme, des matières douces ou les deux. En gardant à l’esprit que les classiques des uns ne sont pas forcément ceux des autres (on n’a pas tous le même style, après tout), la garde-robe idéale d’Indianna comprend plusieurs t-shirts dans des couleurs et coupes différentes (col près du cou, col en V, manches courtes ou plus longues, etc.), des chemises, ainsi que des pulls (ou cardigans). Elle recommande également d’avoir des jeans de plusieurs teintes, des pantalons habillés — faciles à porter autant dans un contexte chic que décontracté — et une jupe midi, une pièce quatre saisons. Mais le maître mot demeure : confort avant tout !
@shanellegeorge A very low energy outfit recap today.. hibernating in Sydney 🥲🌞 #winteroutfit #winterfashion #styleinspo #petitefashion #blackoutfit #smallwaistwidehips ♬ Intergalactic Janet - Ley Soul
Et quels sont les pièges à éviter quand on tente de simplifier son style ? « Se laisser tenter par des vêtements trop tendances qui ne s’agencent pas nécessairement avec ce qu’on possède déjà ou encore acheter des morceaux qu’on aime, mais qui ne nous avantagent pas personnellement (en coupe ou en couleur), et qu’on finira probablement par ne jamais porter, spécifie Indianna. Donc, même si notre style change à travers les années, on n’aura pas à changer notre garde-robe au complet ; on pourra simplement ajouter des petits morceaux ici et là, sans avoir à tout jeter et tout recommencer à chaque saison. »
Pour tenter d’y voir plus clair et de trouver nos propres basiques, Indianna conseille de passer en revue notre placard pour déterminer nos articles clés, ceux qu’on enfile spontanément le plus souvent et qui nous font sentir le mieux. On passe ainsi à travers chaque grande catégorie de vêtements, puis on s’amuse en les combinant.
Et conjuguer simplicité avec style, sans tomber dans la monotonie, c’est possible ? Selon la styliste, on peut demeurer créatif tout en adoptant la tendance minimaliste du low energy dressing ; il suffit de jouer avec les accessoires ! En changeant notre ceinture, nos bijoux, nos chaussures ou notre sac à main, on donne un air différent à notre tenue du jour – et ce, même si on porte les mêmes vêtements. Indianna ajoute que pour briser la monotonie, on peut aussi expérimenter en portant les pièces de différentes manières. « Par exemple, on peut porter une robe seule ou avec un cardigan, un t-shirt en dessous, ou même par-dessus un pantalon, mentionne-t-elle. Une chemise peut être boutonnée dans le pantalon (si on veut un look plus habillé), ouverte avec un t-shirt en dessous ou encore nouée à la taille. On peut apprendre à être créatif avec ce qu’on a déjà ! »
Voici les morceaux qu’on enfilera cette saison pour se simplifier la vie grâce au low energy dressing.
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