Des années sans sexe: comme Khloé Kardashian, des femmes refusent de dater après une relation

«Tu peux vraiment être épanouie seule»: comme Khloé Kardashian, Jeanne Bouchard file le parfait bonheur depuis qu’elle a décidé de mettre une croix sur le sexe et les relations amoureuses, il y a de cela quatre ans. Une décision qui est «tout à fait normale», selon des expertes.

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Khloé Kardashian a récemment révélé qu’elle n’avait pasdaté ni eu de relation sexuelle depuis plus de trois ans après avoir mis fin à sa relation tumultueuse avec Tristan Thompson, avec qui elle a deux enfants, en 2021.

Les propos de la célébrité ont suscité de nombreuses réactions. Certaines personnes ont semblé ne pas croire qu’elle n’a fréquenté personne depuis si longtemps.

Or, la sœur Kardashian n’est pas la seule à choisir le célibat. En réaction à cette révélation, plusieurs femmes ont affirmé vivre un parcours similaire après avoir vécu des relations toxiques.

C'est aussi le cas de Jeanne Bouchard, après qu'elle a mis un terme à une fréquentation houleuse de deux mois.

«On est passé à l’acte très rapidement, mais il commençait à devenir plus agressif et impatient, à tenir des propos blessants et à me rabaisser», confie la jeune femme de 23 ans.

En remarquant ces red flags, Jeanne a rapidement mis fin à la relation, mais le mal était déjà fait. «On dirait que je pensais que c’était ma faute et j’avais beaucoup perdu d’estime de moi», relate-t-elle.

Mieux seule

Jeanne a tenté d’aller sur des dates, mais elle a rapidement réalisé qu’elle ne s’était pas remise des soubresauts de sa dernière relation.

«Je me suis rendu compte que j’étais mieux seule. J’étais moins stressée et j’étais plus confiante en moi. Quand j’étais avec quelqu’un, on dirait que j’avais comme un poids sur les épaules», confie-t-elle.

Depuis qu’elle ne ressent plus la pression d’être en relation amoureuse ou d’avoir une vie sexuelle active, Jeanne peut se concentrer sur sa carrière, ses hobbies et son bien-être.

«Tu peux vraiment être épanouie seule. Tu as plus de temps pour toi-même. Il existe plein d’autres solutions pour s’épanouir sexuellement sans être en couple nécessairement», insiste-t-elle.

Tout à fait normal

Prendre beaucoup de temps pour soi après une relation difficile, voire toxique, c’est

normal, et c’est surtout loin d’être une mauvaise idée, explique la sexologue et psychothérapeute Caroline Messier-Bellemare.

«Ça peut être très, très dommageable, une relation toxique. Il y a à la fois un mélange de peur de se faire blesser à nouveau, puis la nécessité de guérir les blessures qui ont été causées par la relation toxique», indique-t-elle.

Et mettons une chose au clair: il est plus fréquent qu’on ne le pense de ne pas dater ni d’avoir de relations sexuelles pendant plusieurs années consécutives.

«Ça arrive aussi dans la vingtaine, dans la trentaine. Je le vois dans ma clientèle», confirme la conseillère en relations interpersonnelles Kanica Saphan.

Selon l’autrice du livre Manuel de survie dans la jungle du dating, maintenir une vie sexuelle active est loin d’être nécessaire pour se sentir épanoui.

«C’est vraiment une construction sociale qu’on se fait marteler quand on est jeune, et quand on ne le fait pas, on est anormal. Il y a pleins de gens qui viennent me voir parce qu’ils pensent qu’ils ne sont pas normaux. Et c’est fou parce que c’est tellement dans la norme», martèle-t-elle.

Des effets positifs

Selon Caroline Messier-Bellemare, la prise de parole de la sœur Kardashian ne peut qu’avoir des effets positifs.

«Ça peut aider à motiver, à se sentir moins seul dans notre choix. Ça vient délégitimer le mal-être de ne pas être en relation ou de ne pas avoir de la sexualité. Il y a pleins de gens qui peuvent le sentir, mais il y a peu de gens qui vont se permettre de le faire», estime-t-elle.